ความหมายของคำว่า "churn up" Play Sound

(PHRV) หมุนวนอย่างแรง (เช่นกระแสน้ำ) 
ตัวอย่างประโยค Englishไทย
Use your breathing to churn up chi.หายใจช้าๆ
Use your breathing to churn up chi.หายใจ ช้า ๆ
I don't mind admitting that burned bodies churn up my guts up pretty good.ผมไม่อยากจะยอมรับหรอกนะ แต่ศพไหม้นี่มันทำให้ท้องปั่นป่วน แทบจะอาเจียนออกมาเลย